Cet espace de lecture est consacré à votre mieux-être et à votre mise en action. J’y partage mes conseils, mes bonnes pratiques et mon savoir-faire pour vous accompagner au quotidien avec plaisir et agilité.
Bonjour, je m’appelle Caroline. Coach & Praticienne du mieux-être (sophrologie et massage sensoriel), je vous reçois en séance individuelle à mon Cabinet ou par Visioconférence et je propose également des parcours d’accompagnement à thème et des ateliers. Mon Coach’Mentor ? Mon chat, lui seul sait comment vivre au mieux l’instant présent, ici et maintenant !
Zen & Créative
Et si vous partiez en quête de Créativité ? Avec ce nouveau programme en ligne, je vous propose de partir à la rencontre de votre énergie créatrice parLire la suite « Zen & Créative »
Le Bilan de Compétences
Là où vos compétences, vos talents et les besoins du monde se rencontrent se trouve votre Mission professionnelle ! Point d’étape incontournable de votre parcours professionnel, le BilanLire la suite « Le Bilan de Compétences »
La Roue du Mieux-Être
C’est LA question que se pose toutes les Explor’Actrices. Par où commencer lorsque l’on veut prendre soin de soi, apprendre à mieux se connaître et à se mettreLire la suite « La Roue du Mieux-Être »
Votre Carnet d’Exploration
Allié indispensable de toutes les Explor’Actrices, votre carnet d’Exploration est votre espace d’expression personnelle. Choisissez-le avec soin, dédié-le uniquement à votre travail d’introspection, préparez votre stylo préféré etLire la suite « Votre Carnet d’Exploration »
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