CONSULTATION



Votre Accompagnement

Convaincue par les bienfaits de l’approche psycho-corporelle, j’ai choisi de me former à plusieurs techniques et outils d’accompagnement : Sophrologie, hypnose, coaching (exploration créative), massage bien-être et pratiques chamaniques.

En apaisant votre brouhaha mental, en apprivoisant vos émotions et en portant attention aux messages de votre corps, vous allez vous reconnecter à votre espace du vivant.

Ainsi par l’écoute et l’accueil de vos ressentis, nous travaillons ensemble à (re)découvrir votre signature unique : esprit, corps et cœur.


SÉANCE DÉCOUVERTE

C’est un premier temps d’échange et de pratique où vous allez pouvoir me présenter votre situation personnelle, vos envies, vos attentes.

  • Durée : 30 mn
  • Tarif : 35€

Je vous parlerai ensuite de mon approche, des techniques et des outils que je peux mettre à votre disposition pour répondre à votre besoin exprimé.

Enfin, nous co-créons votre accompagnement personnalisé qu’il s’agisse d’une séance unique ou d’un parcours sur-mesure.

INFORMATIONS PRATIQUES

Tarifs des consultations :

  • Sophrologie : 50 mn / 65€
  • Massage bien-être : 60 mn / 80€
  • Exploration créative : 60 mn / 120€ (séance + livret d’activités)
  • Pratique chamanique : 60 mn / 80€

Lieu :

  • Au Cabinet au 10/12 rue Victor Hugo 91120 Palaiseau
  • Par visioconférence uniquement pour l’Exploration créative

Règlement : le paiement se fait en début de séance, chèque ou espèces. Le virement bancaire est accepté uniquement dans le cadre d’un accompagnement à distance.

Rappel : Les séances proposées ne se substituent pas à un suivi médical et ne remplacent pas les recommandations de votre spécialiste. Elles constituent un complément à votre parcours d’accompagnement.

EN SAVOIR +

Sophrologie : c’est une méthode qui permet d’harmoniser le corps et le mental par l’écoute de ses ressentis, l’identification et l’activation de ses ressources personnelles pour un quotidien plus serein. Elle s’appuie sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive.

Massage bien-être : cette technique de relaxation par le toucher favorise la reconnexion sensorielle pour une harmonisation globale de tout votre être : physique, psychique et émotionnelle. 

Exploration créative : il s’agit d’un protocole d’accompagnement que j’ai créé pour se révéler à soi-même de façon méthodique avec un cheminement précis. Une exploration guidée qui laisse place à la créativité et à l’intuition.

Pratique chamanique : une exploration subtile de vos mondes intérieurs au son du tambour pour identifier vos déséquilibres, révéler vos ressources personnelles et vous reconnecter à votre énergie de vie.