Massage

Relation d’aide par le toucher

Le massage sensoriel et un massage à l’huile et se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui enveloppent le corps.

Cette pratique s’inscrit dans un cadre de relaxation et de bien-être (hors cadre médical thérapeutique) et dans une approche accompagnement en relation d’aide par le toucher.

Cette technique de relaxation par le toucher favorise la reconnexion sensorielle pour une harmonisation globale de tout votre être : physique, psychique et émotionnelle.

Les bienfaits du massage sensoriel

Au niveau du bien-être physique :

  • Il favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
  • Il participe à l’amélioration des principales fonctions physiologiques
  • Il permet d’éprouver une profonde détente corporelle par la décontraction des muscles

Au niveau du bien-être psycho-émotionnel :

  • Il favorise l’apaisement de la charge mentale
  • Il est d’une grande action anti-stress
  • Il permet de développer une meilleure perception du schéma corporel
  • Il permet à chacun de développer l’écoute et l’accueil des sensations corporelles

Il est important de rappeler que le massage sensoriel ne se substitue pas à une prise en charge médicale. C’est une aide complémentaire dans un parcours d’accompagnement pluridisciplinaire.

En pratique

Chaque séance se déroule en 3 temps :

D’abord, un temps d’échange pour évoquer l’intention de la séance et préciser ensemble les zones du corps qui vont être massées.

Puis, un temps de massage qui invite à la relaxation.

Enfin, un temps de partage pour évoquer ensemble vos ressentis.

Il s’agit d’un massage à l’huile.

Tarif

Séance individuelle personnalisée : 60€ pour 1 heure

Caroline Cressot

Coaching, Sophrologie et Massage Sensoriel à Palaiseau, Essonne, 91

Cabinet à Palaiseau : 19 Rue Carnot, bâtiment B, entrée 6, 91120 Palaiseau

06 32 73 20 79 – Formulaire contactAgenda en ligneNewsletter