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(RE) CONNEXION

Dans le tumulte d’un quotidien bien trop agité, exigeant, épuisant, c’est le moment de prendre un temps pour prendre soin de vous … et par là, je veux dire un temps de qualité.

Pour cela, rien de mieux qu’une séance de sophrologie, un massage sensoriel ou bien encore la participation au mini-programme en ligne saisonnier : Les Portes de l’Hiver.

EXPLORATION

Je crois qu’apprendre à se connaître, c’est un peu comme une chasse aux trésors. Une aventure pour révéler vos compétences, vos qualités, vos valeurs, vos talents et tant d’autres choses encore. Une quête à nul autre pareil, la Quête de soi !

Si cela résonne pour vous, enfilez votre tenue d’Explor’Actrice et inscrivez-vous au programme Zen & Créative, un programme à la rencontre de soi par l’écriture, le dessin et le collage et/ou rencontrons-nous en séance découverte pour réaliser ensemble votre Bilan de compétences.

IMPULSION

Peut-être est-il temps de réaliser ce projet de vie qui vous tient à cœur. Déménager, perdre du poids, arrêter de fumer, créer une activité passion pour en vivre tout ou en partie, rencontrer la personne faite pour vous, écrire ce livre dont l’histoire vous fait vibrer, changer d’emploi ou peut-être encore relever un nouveau défi sportif ?

Je vous invite alors à réserver votre séance de coaching individuelle ou à rejoindre le Mastermind des Explor’Actrices pour profiter de l’énergie positive du groupe.

Par où commencer lorsque l’on veut prendre soin de soi ?

Rien de mieux qu’une activité Zen & Créative pour faire un point d’étape dans votre parcours de vie et commencer à questionner votre dynamique personnelle.

Découvrez « La Roue du Mieux-être », une activité ludique et intuitive pour commencer à mettre en mots votre intention pour l’année à venir !

Bonjour, je m’appelle Caroline Cressot !

Consultante en Accompagnement professionnel, Coach, Sophrologue et Praticienne en massage sensoriel, je propose un parcours d’accompagnement personnalisé pour se sentir bien au quotidien (chez soi comme à son travail), apprendre à se connaître, à mieux appréhender ses émotions et à trouver en soi les ressources nécessaires pour réaliser sereinement et en confiance les projets de vie (personnels et professionnels) qui vous tiennent à cœur.

Les séances ont lieu à mon Cabinet à Palaiseau (91, Essonne) et par Visioconférence.

Caroline Cressot

Bilan de compétences, Coaching, Sophrologie et Massage Sensoriel à Palaiseau, Essonne, 91

Cabinet à Palaiseau : 19 Rue Carnot, bâtiment B, entrée 6, 91120 Palaiseau

06 32 73 20 79 – Formulaire contactAgenda en ligneNewsletter